xXx
odpuściłam chorą toksyczną relację
z zakochanym w sobie impotentem
intelektualnym który stale negował
moją inteligencję wiedzę i wykształcenie
a czytał jedynie nagłówki w Internecie
i bardzo się szczycił faktem że
ostatni raz odwiedził bibliotekę
w podstawówce
odpuściłam wiele pseudoprzyjaźni
jednostronnych znajomości i pracę
która doprowadzała mnie do szewskiej pasji
darowałam sobie nudne książki
kiepskie wiersze nieudane filmy
i celebrowanie chwil perfidnie
narzucanych przez system
odpuszczam i opuszczam wszystko na co moje
mądre jak każde inne na tej ziemi
ciało reaguje kurczeniem się w sobie
a intuicja krzyczy odejdź i nie wracaj
i wszystko co nie współgra z moim
patrzeniem na życie
odpuszczam też sobie
nie dlatego że przeczytałam
kilka kiepskich poradników
z top serii dla laików pod hasłem
miej wyjebane a będzie ci dane
ale dlatego
że nie potrzebuję setek zbędnych
rzeczy oraz obcych gatunków
inwazyjnych w postaci
zaburzonych narcystycznie person
z kalkulatorami w miejscu
gdzie powinno być i bić
serce
Joanna A. Idzikowska - Kęsik, 7 XI 25
Cytaty do przemyślenia, medytacji, zatrzymania się
*
"Niektórzy z nas myślą, że trzymanie się czyni nas silnymi, ale czasami jest to odpuszczanie".
Herman Hesse
*
"Życie
polega też na umiejętności odpuszczania we właściwym momencie i czasie.
Nikt z nas nie jest w stanie zrobić wszystkiego, co sobie planuje".
Ewa Kassala
*
"W procesie odpuszczania stracisz wiele rzeczy z przeszłości, ale odzyskasz siebie".
Deepak Chopra
*
"Trzeba
nauczyć się odpuszczać miłość, której nie ma, przyjaźnie, które nie
służą, i ludzi, których nie ma obok, gdy najbardziej tego potrzebujemy. I
pamiętać o tym, by nie zmuszać nikogo do niczego. Wymuszone rzeczy nie
są nic warte".
Tomasz Antosiewicz
Cytat w tytule postu, Konstanty I. Gałczyński, Ulica Szarlatanów, wiersz, który kocham od dziecka.
Obrazy z Internetu, nie znam Autorów, a na koniec mem, który mnie wczoraj rozczulił i ubawił, jak mało który, zwłaszcza, że chciałam wczoraj zabukować bilety na lot do Włoch, jednak okazało się, że miejsca, które chcę odwiedzić w okresie, kiedy chcę tam być, są w większości zamknięte, więc zabukowałam hotel w zupełnie innym miejscu, no i dlatego, że pewna postać z memu jest moją ulubioną z... sami się domyślcie! Dodam, że 5 listopada był Dzień Postaci z Bajek i fragmenty z moich ulubionych książek z tą postacią poniżej czytałam moim szkolnym dzieciakom.
The meme with the character from Tove Janson's "Moomins" says: All seats on the plane are booked. In the Polish language version this character is called Booka. :)




Bonsoir
OdpowiedzUsuńL'amitié c'est comme une étoile
Qui brille,un rêve,une éternité
Bonne soirée et douce nuit
Bisous doux Rita
Merci Rita!
UsuńJe te souhaite un beau et chaleureux samedi !
Je t'envoie mes meilleures pensées et un sourire.
Avec toute mon amitié et mon respect, ma chère !
Zatrzymałaś...na długo. No cóż, utożsamiam się z peelką z Twojego wiersza!
OdpowiedzUsuńOstatnie miesiące to dla mnie trwający cały czas proces odpuszczania. Pozdrawiam Cię Joanno bardzo serdecznie :)
Bardzo się cieszę, że Cię zatrzymałam Bogusiu. Nasze pokolenie, wychowywane na pokorne, cichutkie dziewczynki, żony, matki - wreszcie podnosi się z kolan, to raz, a dwa - trzeba, po prostu trzeba się nauczyć i puszczać pewne sprawy wolno. Dobrej soboty!
UsuńBuena elección salir de esa relación
OdpowiedzUsuńEra amistad, pero resultó que no lo era.
UsuńOd dłuższego czasu odpuszczam i to prawie wszystko. Pewnie przez tę apaatię i zobojętnienie.
OdpowiedzUsuńJa dopiero zaczynam, ale idę jak walec! :)
UsuńWe all need to give up to gain....you write really beautiful, JoAnna.
OdpowiedzUsuńWe all need to give up to gain....you write really beautiful, JoAnna.
UsuńA veces es duro pero uno siempre debe elegirse y amarse. Te mando un beso.
OdpowiedzUsuńMuchas gracias y besos Judith!
UsuńJoAnna, I completely support you! You're doing a great job turning your life around.
OdpowiedzUsuńThank you dear Irina, many regards! 🌹
UsuńWielu z nas zapomina o tych mądrych słowach, ale tak jesteśmy zaprogramowani - nasz dobrostan na szarym końcu, najpierw inni, tradycja, powinność, przymus...gdy chcesz uszczknąć cos dla siebie, jesteś egoistą lub personą niedostosowaną społecznie. Gdy przychodzi refleksja, jest za późno. Dbajmy o nasz dobrostan!
OdpowiedzUsuńTrzeba to zmieniać, myślę, że to się zaczęło i nie ma juz odwrotu. 🌹
UsuńBonjour mon ami(e)❤️
OdpowiedzUsuńAujourd'hui j'attend mon fils
Pas trop le temps
Je passe vite te souhaiter
Un bon weekend
Une bonne journée
Prend bien soin de toi
Byzz👄de ton amie poupouille*
Bonjour mon amie, merci et gros bisous! 🌹
UsuńHello dear JoAnna,
OdpowiedzUsuńWhat beautiful quotes! I love the one below.
We've been through the same thing.
Our relationship with my daughter-in-law was difficult for years, and then we broke up almost eight years ago.
It's true that we also lost our son to it, but it gives us more peace now.
"Some of us think that holding on gives us strength, but sometimes letting go is just as important."
Have a nice weekend, and I'm sending you a hug.
Best regards, Irma
Thank you dear Irma, so many regards!🌹
UsuńOdpuszczanie sobie tego, co nam szkodzi, nas ogranicza, doprowadza do zdrowotnej ruiny to umiejętność, której warto się nauczyć.
OdpowiedzUsuńNie inaczej Mirko, uściski! 🌹
UsuńNo właśnie, niektórych ludzi trzeba sobie odpuścić, aby móc być szczęśliwym. Ja zrobiłam sobie takie czystki, wykluczając osoby, które się nie odzywały, jeśli nie miały żadnego interesu i w sumie niewielu zostało ale czuję się lepiej.
OdpowiedzUsuńLepiej dwoje, troje oddanych i prawdziwych niż całe rzesze fałszywych i interesownych. 🌹
Usuń"Trzeba nauczyć się odpuszczać miłość, której nie ma, przyjaźnie, które nie służą, i ludzi, których nie ma obok, gdy najbardziej tego potrzebujemy. I pamiętać o tym, by nie zmuszać nikogo do niczego. Wymuszone rzeczy nie są nic warte".
OdpowiedzUsuńTomasz Antosiewicz
Cytat trafiony idealnie!!!
Odpuściłam wiele i dziś jestem z siebie zadowolona. Trochę za długo zwlekałam ale nauka przeważnie zajmuje trochę czasu:)
Masz w sobie siłę, wiesz czego chcesz, wszystko poukładasz po swojemu.
Ściskam mocno i serdecznie😘🧡
Powiem Ci, że mam podobnie, najpierw mi ciężko np. odejść od ludzi, ale potem czuję się wspaniale, gdy doświadczam pozytywów po opuszczeniu np. negatywnej przyjaźni (choć jeśli coś było złe, negatywne, to jednak nie była to przyjaźń).
UsuńDużo emocji kosztowało mnie zerwanie z pewną kobietą, która po ponad pół roku i tak wysłała mi elaborat, żeby wyszło na jej, ale cieszę się, że odeszłam. Podobnie było z panem, który latami udawał mojego przyjaciela, a jego wsparcie polegało np. na tym, że gdy dostałam kolejną nagrodę od dyrektora lub wyżej, kwitował to jedynie moim pracoholizmem, umniejszał.
Myślę, że odchodzenie to też sztuka i trzeba ją opanowac.
Uściski Kochana, dobrego czasu! 🌹
Asiu Kochana
UsuńPrzeczytałam post z recenzją filmu, a może bardziej z Twoimi odczuciami po jego obejrzeniu i napisze krótko: podpisuję się pod wszystkim co napisałaś.
Film jest mocny, przekaz przenika na wskroś, a świadomość, że takie i gorsze rzeczy dzieją się w wielu domach i to już nie jest film, a "seans" trwa latami, odbiera siły:(
Asiu, przytulam mocno i serdecznie🤗❤️
Oh, dziękuję bardzo, że przeczytałaś. To dla mnie ważne. Tyle jest smutnych kobiet, a tak bardzo bym chciała, żeby odżyły, wróciły do życia, bo są mądre, dobre, wartościowe. ❤️ Będzie ten film we mnie jeszcze długo, w ogóle dużo mnie kosztowało obejrzenie go, ale zrobiłam to nie tylko dla siebie... Mam przynajmniej taką nadzieję. Uściski Kochana! ❤️
Usuń😘❤️
Usuń😘♥️
UsuńBonjour mon @mi(e)
OdpowiedzUsuńUn temps Bof ..! j'sais pas trop
Ce qu'il va faire pluie où pas , on verra
Je viens voir ton monde et te souhaiter
Un très bon samedi
Sans oublier mes bisous👄*Shirley*
Salut, bonjour, merci! 🌹
UsuńCześć Joasiu!!!
OdpowiedzUsuńMówiąc o cytatach, które opublikowałaś, rzeczywiście te słowa zmuszają do refleksji. Jeśli chodzi o mnie, to jestem zdania, że czasem rzeczywiście trzeba odpuścić, ale czasem, wtedy, kiedy chodzi o pewną inną część spraw (a przynajmniej jedną) nie ma u mnie, pamiętam i mam nadzieję odegrać się kiedyś, nie ma u mnie tego przysłowiowego "przeproś".
Joasiu, super, że jedziesz w cieplejsze klimaty :)
Joasiu, życzę Ci miłego wieczora i jutra!!!
Dziękuję za ten ciekawy komentarz i serdecznie pozdrawiam Aniu! 🌹
UsuńHello JoAnna,
OdpowiedzUsuńHard words about human or passing friendships. But I think you deserved the best person.
You have write a good story and it's good to read.
Many sweet greetings,
Marco
Thank you Marco, have a good Tuesday! 🌹
UsuńWszystkie miejsca zabukowane ! - mem rozwalił system ! Wiersz Twój bardzo mi się podoba. Wszystko na temat. Nic dodać, nic ująć. Czasem w życiu trzymamy się niepotrzebnie różnych rzeczy, ludzi, spraw... nie ma po co tego robić. Te rzeczy trzymają nas tak mocno, że człowiek nie może ruszyć do przodu. Pozdrawiam Joanno :))
OdpowiedzUsuńOtóż to Ula, jak się odejdzie od pewnych ludzi, z pewnych układów, to człowiekowi zaczyna się układać, rusza do przodu, bo niestety, mnóstwo ludzi ciągnie nas w dół, ogranicza, zwłaszcza, jesli nie mają żadnych celów w życiu i zainteresowań. Uściski Kochana! 🌹
UsuńJoasiu kochana moja bardzo mnie tym wierszem podbudowalas.Znasz moją historię, zwlaszca związków z facetami przemocowymi ale też z ludźmi którzy zamiast mnie wspierac jeszcze obrażali i namawiali do powrotu. Słono zapłaciłam za moje wyboru, było mi długo bardzo ciężko bo byłam sama, bez niczego bez pracy i prawie wszystkich znajomych i połowy rodziny,ale pokazałam że lepiej mi w tym stanie niż w jakimś chorym układzie z facetem który myśli że jestem jego wycieraczka i jest moim panem na włościach.
OdpowiedzUsuńTeraz mam pracę, mieszkanie i dosłownie parę osób przy sobie ale czuję się wolna.nikt mi nie mówi co mam robić i jak się ubrać jak żyć i już nikt nie będzie mi tego mówił.
Mem super też kocham Muminki ale Buki się bałam!! Joasiu cieszę się że piszesz i że jesteś i bądź tylko częściej sprawdzaj tego mejla. Buziaki kochana papa!
I bardzo Ciebie podziwiam, że tak postąpiłaś i dalaś radę. Uściski Kochana! 🌹
UsuńWarto pomyśleć o nas samych bo kto o nas pomyśli jak nie my. Myślę że warto a nawet trzeba wiele rzeczy odpuścić. Niestety niekiedy nie jest to takie proste. Na sznurku trzyma nas wiele. Przyzwyczajenia, strach przed nowym, niepewność co będzie dalej. Niestety nie robiąc tego kroku dalej tkwimy w tym co może zaciskać nam pętle na duszy. Bardzo inspirujący wpis kochana. Bardzo bardzo! Pozdrawiam cię serdecznie i życzę wszystkiego dobrego 🌹
OdpowiedzUsuńDziękuję za ciekawy komentarz Klaudio, pozdrawiam ciepło. 🌹
UsuńAunque no es fácil, a veces tenemos que tratar de cuidar de nosotros para encontrar la tranquilidad .
OdpowiedzUsuńLas frases son muy buenas.
Te deseo un domingo muy feliz.
Un beso.
Gracias amiga! te mando un beso! 🌹
Usuń♥~~~~Bonsoir~~~~♥~~~♥♥~
OdpowiedzUsuń♥C'est moi qui passe dans ton univers
♥Avec le cocktail de l'amitié
♥Un velouté de bonne santé
♥Une poêlée de gentillesse
♥Une brochette de bisous
♥Un plateau de petit coeurs en chocolat
♥Des biscuits d'amitié au coulis de tendresse
♥Je te souhaite une agréable soirée
♥~~~~Amitié et bisous de Rita~~~~♥~~~
Salut et gros bisous, mon amie Rita. 🌹
UsuńTrzeba odpuszczać i segregować odpady. Zwłaszcza takie, które przyklejały się w jednym celu. Joanno masz bardzo ładne pismo i świetnie piszesz. Wiesz, co wyczuwam w Twoich wierszach i w ogóle w postach? Ogromne oczytanie, dużą wiedzę i mądrość, również tą życiową. Piszesz o sobie jako o pedagogu, ale chyba jesteś też dobrym psychologiem. W każdym razie dobrze, że piszesz. Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńNie czytam tyle, ile bym chciała z błahej przyczyny braku czasu, ale staram się codziennie czegoś nauczyć, coś przeczytać. Psychologia to mój konik i moja pasja. Podobnie jak poezja. Pozdrawiam serdecznie. 🌹
UsuńBella Joanna, hermoso post.
OdpowiedzUsuńLo que no te hace bien hay que dejarlo ir, somos libre de elegir como vivir y lo mas bello es vivir en libertad, rodeados de amigos leales y un hombre que te de solo amor, eso encierra todo.
Las citas preciosas, un post para volver a leer
Maravilloso
Que pases un bello día
Besos bella
Sí, tienes razón, un hombre que ama de verdad es un gran apoyo para toda mujer. Gracias por tu bonito comentario y un cordial saludo.🌹
UsuńBoas frases pra refletir Joanna obrigada por compartilhar feliz semana bjs.
OdpowiedzUsuńObrigada pelo seu belo comentário, querida Lucimar, e cumprimentos.🌹
Usuń☘ Bonjour ☘ mon @mi(e)
OdpowiedzUsuńMe voilà sur ta belle page
Je m'absente jusqu'à jeudi ou plus ????
Le soleil☀️ est là ,mais fait frisquet
J'espère que tu as eu un weekend @gréable
Passe une bonne & belle semaine
@micalement Bisous👄 de *Shirley*
🌹 Merci pour votre charmant commentaire, chère Shirley, et meilleures salutations.
Usuń🌹
O seu poema é um murro na mesa. Forte e definitivo. Onde a honestidade consigo própria é dominante.
OdpowiedzUsuńRealidade ou ficção, pouco importa, o seu poema é excecionalmente bom. Parabéns pelo seu talento poético.
Tenha uma ótima semana, minha amiga polaca.
Um beijo.
UsuńObrigada pelo seu adorável comentário, querida amiga Jaime, e tudo de bom. Tenha uma ótima terça-feira!
🌹
(❤️ ω ❤️
OdpowiedzUsuńBonsoir
(❤️ ω ❤️)
Les amies amis
Je vous souhaite
Une chaleureuse soirée
Près de ceux que tu aimes
(◉Θ◉) (◉Θ◉) (◉Θ◉)
Bisous d'amitié Rita
(◉Θ◉) (◉Θ◉) (◉Θ◉)
Merci pour votre gentil commentaire, chère Rita, et meilleures salutations. Passez un excellent mardi !🌹
UsuńI agree that letting go can be an act of courage. In fact, it often is.
OdpowiedzUsuńMaking changes can be painful. But only if we let go of bad things and people we can clean up our lives and start fresh.
I remember one year I wrote 'Let go' as my New Year resolution. That was all I wanted for that year- just learn how to 'let go'.
I'm not sure how much letting go I did that year. The older I get, the more years sort of blur into one another...but I liked the sentiment behind that decision. I think it came to my mind a couple of years ago but I'm not sure what year exactly. I remember I felt very relieved deciding to let go.
You're right that it becomes easier to let go as we age, but you also have to make a resolution and focus on yourself.
UsuńI'm glad you're here, Ivana. Have a great Tuesday, hugs! 🌹
"I don't need... invasive alien species in the form of narcissistic and calculating people instead of beating hearts." "Life is also about letting go at the right time. Nobody can do everything they plan." I want to give you a standing ovation. I couldn't agree more with this post. It's magical, realistic, and wonderful. Sending you big kisses!
OdpowiedzUsuńThank you very much, dear Karolina, kisses!
UsuńThis is fierce and unapologetically real, like a manifesto of self-respect. The way you call out toxicity while reclaiming your space hits so hard. Honestly, that “calculators where their hearts should be” line is pure fire and unforgettable.
OdpowiedzUsuńThank you Melody, all the best for you!
UsuńŚwietny wiersz. Czasami trzeba zakończyć relacje, które nie są dla nas dobre!
OdpowiedzUsuńTo jedyne wyjście w niektórych sytuacjach. 😘
UsuńŚwietny wiersz, świetny post! Sztukę odpuszczania opanowałam już jakiś czas temu. Wcześniej chciałam zadowolić wszystkich wokół, często kosztem samej siebie... Joga skutecznie mnie z tego wyleczyła:) Teraz wszystko to, co mi nie służy puszczam wolno... Pozdrawiam cieplutko:)
OdpowiedzUsuńChyba muszę wrócić do jogi. 😘
Usuń